Стать моложе, оздоровиться, сбросить вес - все это требует серии решений, которые мы принимаем каждый день. Мозг часто сопротивляется новым действиям, но есть трюк, который поможет вам заставить его делать то, что нужно. Важно понимать процесс принятия решений и включать в свой образ жизни убеждения, которые помогут вам достичь цели. В этой статье вы узнаете о первой идее - процессе принятия решений.